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Kösel Verlag Stark und alleinerziehend
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Anbieter: OTTO
Stand: 13.07.2020
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Buch - Stark und alleinerziehend
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Alleinerziehende Mütter und Väter sind ganz besonderen Belastungen ausgesetzt. Um sich davon nicht unterkriegen zu lassen, brauchen sie innere Flexibilität, um sich auf die neue Situation einzulassen - und einen festen Glauben an sich selbst. Alexandra Widmer zeigt in diesem Ratgeber mit vielen hilfreichen Tipps und Beispielen, wie der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen, die Burnout-Prävention und die Stressverarbeitung in dieser speziellen Lebensphase gelingen können. So wird es möglich, neue Lebensziele zu entwickeln, wieder Energie und Lebensfreude zu erleben, und sich zu erlauben, wieder glücklich zu sein.Über 2 Millionen Mütter und Väter in Deutschland sind alleinerziehend - und dadurch immensen finanziellen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Erschöpfung, Burnout und Depression sind häufig zum Greifen nah.Was sich in der Regel nicht ändern lässt, sind die Umstände. Doch Alexandra Widmer zeigt, wie sich Stressverarbeitung und der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen so verbessern lassen, dass ein gesundes Leben ohne Erschöpfung, Burnout und Depression möglich ist. Dieses warmherzige Buch hilft alleinerziehenden Müttern und Vätern, die größten Energiefresser dieser Lebensphase ebenso aufzuspüren wie neue Energiequellen. Die zentrale Aussage: Nur wenn es dir gut geht, geht es deinem Kind gut.Von der wichtigsten Expertin für AlleinerziehendePrävention von Burnout und Erschöpfung

Anbieter: myToys
Stand: 13.07.2020
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Stark und alleinerziehend - Alexandra Widmer [T...
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Anbieter: reBuy
Stand: 13.07.2020
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Anna Katharina Hahn - Aus und davon
6,50 € *
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Elisabeth, Reisebürobesitzerin im Ruhestand, muss einspringen: Ihre Tochter Cornelia, geschieden und alleinerziehend, braucht eine Auszeit und bittet die Mutter, sich um ihre beiden Kinder zu kümmern. Während Cornelia New York und Pennsylvania auf den Spuren Holden Caulfields und ihrer eigenen Familie bereist, verzweifelt Elisabeth im heimischen Stuttgart an den Kindern, ihrem eigenen Leben und an der Decke klebenden Pfannkuchen. Enkel Bruno, stark übergewichtig, müsste sich streng nach Plan ernähren, die 15?jährige Stella bandelt mit einem jungen Syrer an, Elisabeths Mann verlässt sie für eine andere Frau. Und dann ist da auch noch der Linsenmaier, eine Lumpenpuppe, die seit hundert Jahren von Generation zu Generation weitergegeben wird und ihre ganz eigene Geschichte zu erzählen hat.Mit Aus und davon legt Anna Katharina Hahn einen der besten Familienromane der vergangenen Jahre vor. Sie blickt zurück auf ein Jahrhundert Familiengeschichte zwischen schwäbischem Pietismus und dem Drang, den ureigenen Prägungen doch noch irgendwie zu entkommen ? bildstark, mit Humor und außergewöhnlichem Gespür für die existenziellen Erschütterungen im Alltag.Moderation: Dr. Sonja VandenrathIn Kooperation mit dem Haus am Dom und mit freundlicher Unterstützung durch das Kulturamt Frankfurt am Main.Eintritt: 8,?/5,? Soliticket: 12,?Zutritt nur mit im Vorverkauf erworbenen Tickets.Bild (c) Uhunaj wikipedia

Anbieter: Konzertkasse
Stand: 13.07.2020
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Stark und alleinerziehend
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Stark und alleinerziehend ab 6.99 € als MP3 (Hörbuch Download): Wie du der Erschöpfung entkommst und mutig neue Wege gehst. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 13.07.2020
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Cope,E.:Allein erziehen und stark sein
14,00 € *
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Erscheinungsdatum: 03/2002, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Allein erziehen und stark sein, Titelzusatz: Schwierige Situationen wahrnehmen, verstehen, lösen, Autor: Cope, Elisabeth, Verlag: Klett-Cotta Verlag // Klett-Cotta, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Alleinerziehend // Erziehung // Eltern // Familie // Kleinkind // Lexikon // Handbuch // Ratgeber // Kind // Paar // Partner // Partnerschaft // zwischenmenschlich // Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Rubrik: Erziehung // Bildung, Erziehungsratgeber, Seiten: 190, Reihe: Kinder fordern uns heraus, Gewicht: 240 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.07.2020
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Alleinerziehend - Selbstbewusst und Stark
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Alleinerziehend - Selbstbewusst und Stark ab 7.49 € als epub eBook: Mit zahlreichen Übungen des WIR2-Bindungstrainings. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
Stand: 13.07.2020
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Widmer Stark u alleinerziehend - Wie du der Ers...
20,00 € *
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Erscheinungsdatum: 27.06.2016, Einband: Paperback, Titelzusatz: Wie du der Erschöpfung entkommst und mutig neue Wege gehst, Autor: Widmer, Alexandra (Dr.), Verlag: Kösel-Verlag GmbH & Co., Co-Verlag: Verlagsgruppe Random House, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Burnout // Mediation // Scheidung // Scheidungskinder // Single-Mom // Single-Mütter // Sorgerecht // Trennung // Umgangsregelung // Unterhalt, Produktform: Kartoniert, Umfang: 256 S., 7 farbige Illustr., Durchgehend zweifarbig mit ca. 10 Infografiken, Seiten: 256, Format: 2.2 x 21.5 x 13.5 cm, Gewicht: 359 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.07.2020
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Stark und alleinerziehend
15,99 € *
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Stark und alleinerziehend ab 15.99 € als epub eBook: Wie du der Erschöpfung entkommst und mutig neue Wege gehst. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Familie & Partnerschaft,

Anbieter: hugendubel
Stand: 13.07.2020
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